Massage Prien Chiemsee und massage bad endorf traunstein chiemgau

Ayurveda Massagen prien am chiemsee

massage prien und bad endorf am chiemsee wellness

Ayurveda Massagen
prien am chiemsee, bad endorf, bernau chiemgau

Wellness für Körper, Seele & Geist

Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda «Die Wissenschaft vom Leben».  Ayurveda ist ein über 5000 Jahre altes Heilverfahren aus Indien und konzentriert sich auf eine ganzheitliche Harmonie von Körper, Geist sowie Seele.


Im Mittelpunkt steht die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Die Ayurveda Massagen dienen der Entspannung, Regeneration und kann das Wohlbefinden steigern.

Bei meinen Massagen verwende ich hochwertige

ayurvedische Öle.

Bitte beachten Sie, dass die Ayurveda Massagen bei mir nur für Frauen sind.

massage ayurveda entspannung prien am chiemsee und bad endorf, rosenheim chiemgau

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Ayurveda Massagen

chiemsee massage chiemgau bad endorf, prien am chiemsee

Wellness für Körper, Seele und Geist

Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda «Die Wissenschaft vom Leben». Ayurveda ist ein über 5000 Jahre altes Heilverfahren aus Indien und konzentriert sich auf eine ganzheitliche Harmonie von Körper, Geist sowie Seele.


Im Mittelpunkt steht die Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Die Ayurveda Massagen dienen der Entspannung, Regeneration und kann das Wohlbefinden steigern.

Bei meinen Massagen verwende ich hochwertige

ayurvedische Öle.


Massage prien am chiemsee und bad endorf

Abhyanga - Ayurvedische Ganzkörpermassage

Die Abhyanga-Massage ist auch als „große Einölung“ bekannt, meist wird als warmes Basisöl traditionelles ayurvedisches Sesamöl oder Kokosöl verwendet. Bestimmte ayurvedische Kräuterauszüge werden beigefügt.


Eine Abhyanga Massage trägt allgemein zu Ihrem Wohlbefinden bei. Sie eignet sich um Stress abzubauen oder zur Regeneration  des Körpers. Sie kann die Durchblutung sowie den Stoffwechsel verbessern und stärkt das Immunsystem.

Der Lymphfluss  wird aktiviert. Es werden mehrere Massage-Techniken verbunden, die der tiefen Entspannung  und Vitalisierung des Körpers dienen.


Dauer: 60 min. / Preis: 90 €

Dauer: 90 min. / Preis: 129 €


Kombinierbar mit einer

ayurvedischen Kopfmassage

Dauer: 75 min. / Preis: 109 €

Dauer: 105 min. / Preis: 149  €


Nachruhzeit: 15 Min. und Tee


Termin vereinbaren

Shiro Abhyanga - Ayurvedische Kopfmassage

Padabhyanga - Ayurvedische Fußmassage


Der Kopf wird im Ayurveda als das “Tor des Himmels“ bezeichnet. Durch die Kopfmassage kann

die Durchblutung des Kopfes und die Sauerstoffversorgung verbessert werden auch die

Haarwurzeln werden mit Nährstoffen versorgt. Nach einem entspannenden Fußbad

mit Meersalz findet die Shiro Abhyanga im Sitzen oder Liegen, dafür benutze ich ein besonders

hochwertiges ayurvedisches Öl.


Bei der ayurvedischen Fußmassage - Padabhyanga wird eine Kasya-Schale verwendet –

eine Schale, die aus 5 Metallen hergestellt wird.

Nachdem ein Balsam aus  Ghee   (Triphala Ghee) mit ayurvedischen Kräutern aufgetragen wurde,

wird mit der Kasya-Schale sanft massiert.
Diese wirkt erdend und reduziert Stress. Durch die Stimulation der Marmapunkte können

Blockaden gelöst werden und die Lebensenergie (Prana) kann wieder freier fließen.


Dauer: 75 min. / Preis: 109 €

inkl. Fußbad mit Meersalz


Nachruhzeit: 15 min. und Tee


Termin vereinbaren

Padabhyanga - Ayurvedische

Fußmassage mit der

Kasya Schale inkl. Fußbad


Eine Besonderheit der ayurvedischen Fußmassage  ist die Verwendung einer Kasya-Schale – eine

Schale, die aus 5 Metallen hergestellt wird. Nach einem entspannenden Fußbad mit Meersalz

findet die eigentliche Massage im Liegen statt. Nachdem ein Balsam aus Ghee und ayurvedischen Kräutern aufgetragen wurde, wird mit der Kasya-Schale sanft massiert.

Die Massage der Füße wirkt erdend  und reduziert Stress. Durch die Stimulation der Marmapunkte lösen sich Blockaden und die Lebensenergie (Prana) kann wieder freier fließen, die

Selbstheilungskräfte werden aktiviert.


  • Zu Beginn erhalten Sie ein warmes Fußbad, zur Vorbereitung auf die Fußmassage
  • Danach werden die Füße im Liegen massiert.
  • Mit warmen Kräuteröl werden die Füße mit speziellen Griffen ausgestrichen und massiert.
  • Als Besonderheit wird das ayurvedische Öl mit der Kasya Schale einmassiert.
  • Die Massage wirkt beruhigend und fördert den gesunden Schlaf.
  • Sie baut Stresssituationen ab und erzeugt ein Gefühl von Wohlgefühl am gesamten Körper


Dauer: 45 Min. / Preis: 65 €

inkl. Fußbad mit Meersalz

kombinierbar mit einer Beinmassage inkl. Fußbad mit Meersalz

Dauer: 60 min. / Preis: 75 €

kombinierbar mit einer ayurvedischen Beinmassage und Kopfmassage inkl. Fußbad mit Meersalz

Dauer: 75 min. / Preis: 109 €


Nachruhzeit: 15 Min. und Tee


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Shiro Abhyanga - Ayurvedische Kopfmassage

Padabhyanga - Ayurvedische Fußmassage

Der Kopf wird im Ayurveda als das  “Tor des Himmels“ bezeichnet. Durch die Kopfmassage kann die Durchblutung des Kopfes und die Sauerstoffversorgung verbessert werden auch die  Haarwurzeln  werden mit Nährstoffen versorgt.  Nach einem entspannenden Fußbad  mit Meersalz findet die Shiro Abhyanga im Sitzen oder Liegen, dafür benutze ich ein besonders hochwertiges ayurvedisches Öl.


Bei der ayurvedischen Fußmassage - Padabhyanga wird eine Kasya-Schale verwendet –  eine Schale, die aus 5 Metallen hergestellt wird.

Nachdem ein Balsam aus Ghee  (Triphala Ghee) mit ayurvedischen Kräutern aufgetragen wurde, wird mit der Kasya-Schale sanft massiert.
Diese wirkt erdend und reduziert Stress. Durch die Stimulation der Marmapunkte können Blockaden gelöst werden und die Lebensenergie (Prana) kann wieder freier fließen.


Dauer: 75 min. / Preis: 109 €

inkl. Fußbad mit Meersalz


Nachruhzeit: 15 min. und Tee


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Udvartana - Ayurvedische Pulvermassage


Aktivierende, anregende Pulvermassagen aus Kräutern. Sie regt den Stoffwechsel an, dient als Peeling, Straffung und Reinigung der Haut.

Übersetzt bedeutet Udvartana so viel wie „Einreibung“.

Das verwendete Pulver, Churna genannt, besteht u.a. aus Kichererbsenmehl und wird mit gemahlenen Kräutern versetzt. Mit gereiftem Sesamöl oder Kokosöl wird das Pulver zu einer sämigen Paste auf der Haut vermischt.


Diese Pulvermassage wirkt reinigend und fördert die Durchblutung sowie unterstützt den Abtransport von Schlacken und Wasser. Die Udvartana regt den Stoffwechsel und  Lymphfluss an und kann dabei helfen Übergewicht und und Fettgewebe zu  reduzieren.

Dauer: 45 min. / Preis: 72 €


kombinierbar vorab mit einem Fußbad und ayurvedischen Fußmassage

Dauer: 90 min. / Preis: 139 €


Nachruhzeit: 15 min. inkl. Tee


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Bitte beachten Sie, dass die Ayurveda Massagen bei mir nur für Frauen sind.

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Udvartana - Ayurvedische Pulvermassage

Aktivierende, anregende Pulvermassagen aus Kräutern. Sie regt den Stoffwechsel an, dient als Peeling, Straffung und Reinigung der Haut.

Übersetzt bedeutet Udvartana so viel wie „Einreibung“.

Das verwendete Pulver, Churna genannt, besteht u.a. aus Kichererbsenmehl und wird mit gemahlenen Kräutern versetzt. Mit gereiftem Sesamöl oder Kokosöl wird das Pulver zu einer sämigen Paste auf der Haut vermischt.


Diese Pulvermassage wirkt  reinigend und  fördert die Durchblutung sowie unterstützt den Abtransport von Schlacken und Wasser. Die Udvartana regt den Stoffwechsel und   Lymphfluss an   und kann dabei helfen  Übergewicht und  Fettgewebe zu reduzieren.

Dauer: 45 min. / Preis: 72 €

kombinierbar vorab mit einem Fußbad und ayurvedischen Fußmassage

Dauer: 90 min. / Preis: 139 €


Nachruhzeit: 15 min. und Tee

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Bitte beachten Sie, dass die Ayurveda Massagen bei mir nur für Frauen sind.

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Spiritualität Prien, Bad Endorf, Rosenheim, Traunstein

Andrea Stephan
Ayurveda Masseurin
Entspannungstrainerin 
Kursleiterin für Waldbaden

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